Сом, запечённый в духовке с овощами
Любителям рыбы предлагаю приготовить рецепт запеканку в фольге. Сома выпотрошить, отрезать плавники и хорошенько вымыть под струей проточной воды. Кожу поскоблить ножом, удаляя с поверхности слизь. Разделить на кусочки.
![Кулинарные секреты правильной подготовки сома Сочный сом, запечённый с гарниром](https://i.ytimg.com/vi/3PUtYO6yGTA/hqdefault.jpg)
![Сом с картошкой в духовке Сом в духовке. Пошаговый рецепт с фото](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-35186764e7fd4ad2ea0d599879082a13.jpg)
![Комментарии Сом, запеченный в духовке](https://wowcook.net/wp-content/uploads/2017/01/T14A1565.jpg)
![Энергетическая ценность: Сом, запеченный в духовке (простой рецепт)](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2019/12/1_BQTXl2X/33aa6d82715e740317202a3cf5a3c407.jpg)
![Инструкция: Стейки сома, запеченные в фольге рецепт с фото блюда](https://img.povar.ru/mobile/16/72/e3/b4/file_ribi_v_folge_v_duhovke-416227.jpg)
![Приготовление Сом, запеченный в фольге](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/11/03/966349_55544-710x550x.jpg)
![Ингредиенты:](https://r-b.in.ua/wp-content/uploads/2016/04/kak-prigotovit-soma.jpg)
![Сочный сом, запечённый с гарниром](https://img-global.cpcdn.com/recipes/a8f68c5617207ce1/1200x630cq70/photo.jpg)
Сом, запечённый в духовке с овощами. Нежнейшая рыба сначала маринуется в соевом соусе и сметане, а после запекается с кабачком, помидорами и ломтиками лимона. Рыбу выпотрошите, удалите хвост и голову. Тушку вымойте и подсушите. С каждой стороны сделайте несколько глубоких надрезов перпендикулярно хребту. Соевый соус смешайте с горчицей, сметаной.
- Состав / Ингредиенты:
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке
- Шамовская Тася 6 отзывов. Попробуйте приготовить рецепт палтуса запеченного.
- Как сказали сыновья - это рыба-мясо.
- Как приготовить
- Главная » Каталог рецептов. Стейки сома, запеченные в фольге рецепт с фото блюда Mrs-Chef.
- Сом в духовке — это незатейливое угощение, которое под силу приготовить даже начинающей хозяйке.
- Запеченный сом в фольге — один из лучших способов приготовить эту рыбу.
![Способ приготовления Самый Лучший Рецепт Сома, Запеченного в Фольге — Пальчики Оближешь](https://static.insales-cdn.com/files/1/1361/15156561/original/хек.jpg)
![НОВОЕ НА САЙТЕ Сом, запеченный в духовке (простой рецепт) - пошаговый рецепт с фото на баштрен.рф](https://static.insales-cdn.com/files/1/2467/15165859/original/скумбрия.jpg)
![Сом, запеченный в фольге в духовке Рецепт сома, запеченного в фольге Пошагово с Фото — Готовим Рыбу Вкусно, Просто, Быстро](https://img.povar.ru/mobile/be/51/a2/55/som_v_duhovke-93869.jpg)
![Читайте также Сом в духовке. Пошаговый рецепт с фото | Кушать нет](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-bc49d8e1bc92a8eb92758290307291b4.jpg)
![Описание приготовления: Сом, запеченный в духовке - рецепт с фото пошагово](https://dikoed.ru/upload/iblock/428/27150-zapechennaya-kefal.jpg)
![Ингредиенты Сом, запеченный в фольге - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/06/10_1623946354-scaled-e1623946404965-1280x640.jpg)
Многие хозяйки считают, что запеченный сом в духовке , исходя из своих особенностей своих особенностей, получается жирным и пахнущим мулом. Действительно, крупные тушки рыбы имеют большое количество жира, а так как сом обитает на дне озер, рек и водоемов, то его мясо определенно пахнет тиной. Но правильно подобрав рецепт запеченного сома в духовку, вы получите вкусное, не жирное мясо без ярко выраженного речного запаха. У старых сомов большого веса жировая прослойка значительно толще, чем у сомов средней весовой категории. У совсем молоденьких сомов весом около килограммов количество жира незначительное.
![Как приготовить сома «Саратовская гармонь» в духовке в фольге](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/24/sm_23865.jpg)
![Другие рецепты](http://www.duhovka.vyborkuhni.ru/wp-content/uploads/2018/01/som-duhovke_4.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/115/big_114198.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/01/kak-prigotovit-aromatnuyu-zapechennuyu-skumbriyu_siteweb.jpg?v=1657617706)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/3d37c70f7bd5c27c/680x482cq70/sudak-zapiechionnyi-v-folghie-v-dukhovkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/fOrSZ433qJQ/maxresdefault.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/49/4944/494488.jpg)
![](https://cookingman.ru/images/cook-book/fish/som/zapek-folg/1.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/76244.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/73996.jpg)