Современный малоподвижный образ жизни становится причиной того, что такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз активно молодеет. На него все чаще жалуются «айтишники», водители и другие представители «сидячих» профессий. По словам медиков, с жалобами на шейный остеохондроз обращаются даже летние подростки.
Шейный остеохондроз: симптомы и лечение
By: Администратор Tags: Comments: 0 26 апреля, Неправильная осанка, длительная работа за компьютером, недостаточно или чересчур мягкая постель, привычка поддерживать телефон плечом, когда руки заняты — любой из этих факторов может стать причиной остеохондроза шейного позвонка. Обычно эта болезнь затрагивает людей за 40, но в последнее время она заметно распространилась среди молодежи. В организме начинается процесс отделения молекул воды от пульпозного ядра, то есть протекает реакция дегидратации. В результате этого сажаются шейные позвонки, а вслед за ними теряют упругость связки и мышечные ткани, переходя в «висячее положение».
Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут. Для удобства можно на компьютере или телефоне установить программу, напоминающую о необходимости сделать перерыв на разминку. Упражнения просты и занимают мало времени, но при этом помогают поддерживать нормальное состояние шейного отдела позвоночника. При шейном остеохондрозе гимнастика для шеи и головы не должна доставлять боли и дискомфорта. Если при движениях появляется боль, то упражнение необходимо прекратить.
Как устроен шейный отдел позвоночника | 23 | Получите дистанционную консультацию по МРТ позвоночника. |
Врачи отделения | 88 | Шейный отдел состоит из 7 позвонков. |
Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе | 30 | Департамент здравоохранения города москвы. |
Как носить свою голову на плечах с легкостью? | 359 | Дегенеративное заболевание дисков остеохондроз в шейном отделе позвоночника является основной причиной болевых проявлений в шее и иррадиирущей боли в руках. Болевые проявления начинают проявляться в том случае, когда один или несколько межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника начинают разрушаться из-за дегенерации. |
Причины остеохондроза | 69 | Поможем определить причину боли и подберем лечение. |
Общие сведения о шейном остеохондрозе | 341 | Шейный остеохондроз ОХЗ — это заболевание, которое представляет собой процесс нарушения питания или же постепенного разрушения хрящевой ткани межпозвонковых суставов и дисков шеи. |
Синдромы и симптомы остеохондроза | 376 | Шейный остеохондроз — это хроническое дегенеративно- дистрофическое заболевание, которое приводит к разрушению межпозвонковых дисков с последующим замещением их костной тканью. В прогрессирующий процесс вовлекаются окружающие структуры. |
Наши врачи | 303 | Шейный остеохондроз — дистрофическое заболевание, при котором межпозвоночные диски истончаются, вследствие чего меняется анатомия шейных позвонков и происходит ущемление нервных окончаний и сосудов, расположенных рядом. По мере прогрессирования дегенеративный процесс охватывает и окружающие структуры. |
Симптомы шейного остеохондроза позвоночника | 418 | Развитие остеохондроза в шейном отделе позвоночника обусловлено дегенеративно-дистрофическими процессами. |
249 | Остеохондроз шейного отдела позвоночника — представляет собой заболевание прогрессирующего характера, при котором происходят дегенеративные нарушения в межпозвоночных дисках. |
Во многих случаях причиной появления у человека мучительных головных болей и головокружения, а также нарушения работы ряда внутренних органов, является шейный остеохондроз. Это весьма распространенная неврологическая патология, при которой страдают межпозвоночные диски и позвонки в области шеи. Причиной развития этого заболевания является некорректное положение тела, которое человек вынужден сохранять на протяжении длительного времени. Например, это ежедневная работа за компьютером с постоянно наклоненной головой, работа на конвейере с наклоненным вперед корпусом и т.