Каша пшенная с молоком 3.2% - калорийность
Пшеничную кашу можно назвать одним из самых известных во всем мире блюд. Для ее приготовления нужно минимум продуктов и времени, а на выходе получается вкусное и полезное блюдо. Однако при готовке возникает вопрос, на чем же варить кашу — на воде или молоке. Как рассказала «Ленте. Она богата клетчаткой, что способствует здоровью пищеварительной системы, и содержит витамины группы В , железо и другие важные микроэлементы. Каша из пшеничной крупы помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, улучшать общее здоровье и обеспечивать организм энергией, добавляет эксперт.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Гликемический индекс ГИ каша пшенная равен Гликемическая нагрузка ГН каша пшенная равна Название Значение Уровень Гликемический индекс Похожие продукты: Каша гречневая Каша из кукурузной муки мамалыга Каша овсяная дроблёная , блюда из овсянки Каша рисовая с молоком с сахаром Овес, каша, быстрого приготовления Овсяная каша приготовленная на воде Ячменная каша Мороженое из соевого молока Желтый крыжовник Пиво.
