![Многоразовые прокладки: выкройка и как сшить своими руками Чем можно заменить гигиенические прокладки без вреда для здоровья: объясняет гинеколог](https://greenbelarus.info/files/styles/800px/public/field/image/5_743.jpg?itok=49v1CtHX)
Чем заменить одноразовые прокладки и тампоны: 3 альтернативных средства женской гигиены
Елена Шипилова. Пока я только учусь осознанному потреблению, но уже заменила некоторые одноразовые средства многоразовыми. Я долгое время знала о вреде женских гигиенических средств для окружающей среды, но все равно продолжала использовать те продукты, к которым привыкла. Менструальная чаша мне не подошла, другие средства я не искала. Потом я познакомилась с многоразовыми прокладками и перестала идти на вынужденный компромисс: они для меня оказались не менее удобными, чем одноразовые, кроме того, дешевле и экологичнее. Расскажу, почему современные многоразовые средства гигиены так же удобны, как одноразовые, где их купить и как правильно за ними ухаживать.
![Что такое современные многоразовые прокладки и из чего они сделаны Женская гигиена в боевых условиях: чем заменить прокладку](https://rukodelnik.su/wp-content/uploads/2019/10/2-1.jpg)
![Отзывы мам Простой способ сшить тканевые прокладки своими руками: инструкция](https://mamalino-woman.ru/images/detailed/8/КДН-03-К-183.jpg)
![1. Многоразовые прокладки Что такое многоразовые прокладки и как за ними ухаживать?](https://mamalino.ru/images/detailed/12/инф_КДС-02-К-21_8wp2-se.jpg)
![Про многоразовые прокладки Может пригодиться! Как сделать самой одноразовые и многоразовые прокладки](https://rukodelnik.su/wp-content/uploads/2019/10/4-1.jpg)
![Тампоны или чаши в укрытии Все про многоразовые прокладки](https://mamalino.ru/images/detailed/9/КДН-03-Б-21_mn55-we.jpg)
![Если месячные начались в укрытии Многоразовые прокладки нормал для месячных](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/04/28/pexels-polina-zimmerman-3958547-scaled.jpg)
![Сейчас на главной Многоразовая прокладка для менструации, размер MAXI (ночная). Цвет красный](https://n1s2.hsmedia.ru/1b/78/bc/1b78bce4bd34acb886909a76b3a670b0/600x600_1_ee3b0a930ef58db873219b9bd137d57c@720x720_0xac120003_9857987121651847848.png)
![4 важных правила](https://i.ytimg.com/vi/yTeIEG3ONtY/maxresdefault.jpg)
![Как сделать прокладку](https://i.ytimg.com/vi/ZT9G5TUuVW0/maxresdefault.jpg)
![Почему стоит перейти на экологичные средства менструальной гигиены](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/e/e1/Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-2.jpg/v4-460px-Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-2.jpg.webp)
Новый очаг. Прокладки из мха и красные юбки: как женщины в Средние века справлялись с менструациями? Размышляя о том, что мы знаем о гигиене Средневековья, мы испытываем сочувствие к девушкам и женщинам, которым приходилось страдать во время месячных без таких современных удобств, как прокладки и тампоны.
![Как выбрать многоразовую прокладку? Как сделать прокладку?](https://i.ytimg.com/vi/C9sUe4nTb-U/maxresdefault.jpg)
![Отзывы, вопросы и статьи Все про многоразовые прокладки](https://i.ytimg.com/vi/jQFjjhNIsco/maxresdefault.jpg)
![как сделать самодельную прокладку для месячных | Дзен](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/a/ac/Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-5.jpg/v4-460px-Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-5.jpg.webp)
![Как сделать заменитель гигиенической прокладки](https://mamalino.ru/images/detailed/13/инф_КДМ-01-Б-7.jpg)
![Чем заменить прокладку в экстренной ситуации - примеры](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/2/20/Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-3.jpg/v4-460px-Make-a-Substitute-Sanitary-Pad-Step-3.jpg.webp)
![Многоразовые прокладки женские гигиенические Ежедневные GlorYes!, 3 шт.](https://i.ytimg.com/vi/F2Y-f6fA2nA/maxresdefault.jpg)
Елена Шипилова. Пока я только учусь осознанному потреблению, но уже заменила некоторые одноразовые средства многоразовыми. Я долгое время знала о вреде женских гигиенических средств для окружающей среды, но все равно продолжала использовать те продукты, к которым привыкла. Менструальная чаша мне не подошла, другие средства я не искала. Потом я познакомилась с многоразовыми прокладками и перестала идти на вынужденный компромисс: они для меня оказались не менее удобными, чем одноразовые, кроме того, дешевле и экологичнее.
![](http://tsgnb.citynix.ru/wp-content/uploads/2020/10/1550493129_prokladka-vodoprovoda-metodom-gnb-prokol-pod-dorogoj-dlja-vodoprovoda.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/tZf9LYXQtRk/mqdefault.jpg)
![](https://rukodelnik.su/wp-content/uploads/2019/10/1-2.jpg)
![](https://i.pinimg.com/564x/5f/29/8e/5f298e9232bdec8abdcdded3c5502217.jpg)
![](https://greenbelarus.info/files/styles/800px/public/field/image/6_629.jpg?itok=9sLAZPNP)
![](https://www.wikihow.com/images/0/00/Make-Your-Own-Reusable-Menstrual-Pads-Step-10.jpg)