![Куриная грудка на пару – пошаговый рецепт приготовления с фото Грудка куриная на пару в мультиварке](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/9e54d8fc783da3f23fd4a9c94359b547.jpg)
Куриная грудка на пару, фаршированная овощами, с мандариновым соусом
Вечер здорового питания: нежирное нежное мясо, щадящий способ тепловой обработки и ужасно полезный овощ брокколи. А еще зелень! И йогурт! И все это вместе — по-настоящему вкусно, ничуть не хуже спагетти карбонара или бургера какого-нибудь.
![Описание приготовления: Куриная грудка на пару](https://static.foodiez.ru/project-media/magazine/2022/October-22/How-to-Cook-Chicken-Breast-in-a-Pan.webp)
![Инструкции Куриные грудки на пару](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIxNy9leER6WWQuanBlZw.jpg)
![Ингредиенты Куриные грудки на пару, с брокколи и зеленым соусом](https://ampravda.ru/files/articles-2/121578/de35qhat1zly.jpg)
![Приспособления](https://i.pinimg.com/474x/7d/f0/e3/7df0e301c4a4860a6dd79d815c7e442a.jpg)
![Шаги приготовления](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/11/IMG_3274-1.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/551/big_550152.jpg)
![Сезонное меню](https://finecooking.ru/images/recipe/kurinoe-sufle-na-paru/photo/960w.jpg)
![Продукты для рецепта](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/5/25944/orig_25944_0_xxl.jpg)
![Больше на Кулинарные рецепты с фото](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/11/chicken-breast--2000x1200.jpg)
![Разделы меню кулинарии](http://recepty-multivarki.ru/wp-content/uploads/2016/11/SAM_4437.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kurgrudlimon/rec.jpg)
Как приготовить куриную грудку в мультиварке. Мясо всегда получается сочное и ароматное. Рецепт: Куриное филе шт.
- Готовим куриную грудку на пару
- Куриная грудка, приготовленная в мультиварке на пару по этому рецепту, получается необычайно вкусной, ароматной и к тому же имеет очень красивый цвет. Внешне она своим приятным видом напоминает мясо курицы, приготовленное в духовке.
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Имя пользователя или e-mail.
- Меню учётной записи пользователя
- Автор Александра Бирюкова. Ингредиенты Грудка куриная кг.
- Основные блюда.
- Автор: Евгения, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Как приготовить куриную грудку на пару
- Приготовим куриную грудку на пару. Мясо по данному рецепту получается неимоверно ароматным и сочным, а весь секрет заключается в ароматизации воды для пара и использование растительного масла в маринаде, которое окутывает мясные кусочки и сохраняет сок внутри филе.
- Сочная куриная грудка на пару с салатом «Панцанелла» на обед или на ужин! Блюдо готовится быстро, подходит для диетического меню.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
![Добро пожаловать на Аймкук! Куриная грудка на пару в кастрюле: рецепт с фото | Меню недели](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/00/e9/f9/00e9f987e31694415ff1ab6500c6d0ba-0-824.jpg)
![Видео-рецепт куриной грудки на пару Куриная грудка на пару - пошаговый рецепт с фото на баштрен.рф](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/05/shutterstock_1557845699-1_1588790645-e1701188259560-1280x640.jpg)
![Куриная грудка в пароварке — рецепт с фото пошагово](https://samors.ru/wp-content/uploads/2020/12/Kurinaja-grudka.jpg)
![Куриная грудка на пару - рецепт автора Александра Бирюкова](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/Grudka_na_paru_1-500x334.jpg)
![как приготовить куриную грудку в пароварке | Дзен](https://images.unian.net/photos/2024_02/thumb_files/400_0_1706790406-3570.jpg?r=604941)
![Куриная грудка на пару в мультиварке - 7 пошаговых фото в рецепте](https://img.freepik.com/premium-photo/grilled-chicken-breast-with-steamed-vegetables-on-a-plate-photo-realistic-top-view-ai-generated_29654-3482.jpg)
![Куриные грудки на пару - рецепт приготовления с фото от баштрен.рф](http://recepty-multivarki.ru/wp-content/uploads/2016/11/SAM_4443.jpg)
![Куриные грудки на пару, с брокколи и зеленым соусом, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://images.kot-obzhora.ru/1920_2-shag-prigotovleniya-kurinyh-bitochkov-s-risom-na-paru_b013b3b701.jpg)
![Куриная грудка на пару - рецепт автора Татьяна 🌳](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-fa8789142a74f6b360a2b6268e5cd5e6.jpg)
![Куриная грудка на пару рецепт с фото, как приготовить куриное филе на пару на баштрен.рф](http://vash-obed.ru/images/doc/24/Title/thumb_c1000x500/2015_02_10_9999_234_novyj_razmer.jpg)
В центре каждой части куриного мяса сделать надрез. В получившийся карман положить смесь петрушки с маслом, закрепить зубочисткой. Вскипятить воду в кастрюле. Распределить на решетке для приготовления на пару и установить на кастрюлю.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/eaa5c9ca116b5e45/1200x630cq70/photo.jpg)
![](https://i0.wp.com/madamevorger.com/wp-content/uploads/2020/07/duck1-e1663771350947-820x1024.jpg?resize=720,899&ssl=1)
![](https://images.coolclever.ru/img/960/20230727152512-0000000090027882-21235-19.webp)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/5/25944/orig_25944_3.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/87f2fd9d-fea9-4086-9798-e5728f73485f/87f2fd9d-fea9-4086-9798-e5728f73485f.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/larena_ratatuj/24709776/10728/10728_original.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/v8lloT_xbrI/maxresdefault.jpg)
![](https://www.kulina.ru/images/art/67940.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/Grudka_na_paru_7-500x334.jpg)